公益財団法人8020推進財団はこのほど、「8020を達成して健康寿命を目指そう！」と、8020読本「今日から始めるオーラルフレイル対策」を作成しました。

「8020運動」は「80歳になっても、自分の歯を20本以上保とう」という運動。同財団ではこれに4つの柱「歯みがき習慣」、「お口の体操」、「葉の健康を保つ食習慣」、「定期的な歯科健診」からなる「オーラルフレイル対策」を加え、「健康長寿を目指しましょう」と呼びかけています。

8020読本「今日からはじめるオーラルフレイル対策」はこちらから御覧ください。